Flugangst  

FlugreisenJet-Lag

Flugangst...? Entspannt fliegen...!
Seminare für stressfreie Flugreisen, für Vielflieger und Urlaubsreisende

Das Programm beinhaltet unter anderem Vorträge und Strategien zu den Themen

Aufzählung

Durch Information das Vertrauen in Mensch, Technik und Flugsicherung gewinnen

Aufzählung

Angstbewältigung durch gezielte Übungen und psychologisches Training

Aufzählung

Herabsetzen der Hemmschwelle gegenüber dem Transportmittel Flugzeug

Aufzählung

Überwinden der Angstsysteme Klaustrophobie und Höhenangst

Aufzählung

Blick hinter die Kulissen eines Flughafens

Aufzählung

Umgang mit medizinischen Aspekten wie Jet-Lag, Ernährung oder Thrombose

Aufzählung

Abschließender Flug mit psychologischer Betreuung an Bord und anschließendem Bewältigungsgespräch

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Termine