Flugangst...? Entspannt fliegen...!

Seminare für stressfreie Flugreisen, für Vielflieger und Urlaubsreisende

Wenn Sie zu denjenigen gehören, für die der Traum vom Fliegen eher ein Alptraum ist, dann sind Sie bei uns genau richtig.

Wer langfristig und dauerhaft etwas gegen seine Angst unternehmen will, muss sich ihr stellen. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit dazu.

Die Angst vorm Fliegen kann man in unserem Seminar verlernen. Neben der psychologischen Begleitung kommen auch Aspekte der Flugsicherung und Flugtechnik zur Sprache.

Eines unserer Erfolgsgeheimnisse ist neben der Kompetenz und Erfahrung die entspannte und familiäre Atmosphäre während unserer Seminare. Der Flughafen Innsbruck bietet dafür die optimalen Rahmenbedingungen.

Unser Ziel

Unser aller gemeinsames Ziel ist es mit Hilfe von neuen psychologischen Strategien unsere Ängste zu beherrschen lernen. Dies geschieht auf verschiedenen Ebenen.


	Bewusstseinsebene Erklärung der Zusammenhänge in der Fliegerei und Blick hinter die Kulissen eines Flughafens, um eine positive Einstellung zum Verkehrsmittel Flugzeug zu erlangen.
	Gefühlsebene Das Verlernen der Angst durch systematische Desensibilisierung. Erlernen von Methoden im Umgang mit der Angst. Entspannungstechniken.
	Körperliche Ebene Erarbeiten von somatischen Entspannungstechniken.
	Verhaltensebene Umsetzen und üben der vorgetragenen Strategien.